
TOUT SUR LE COACHING
Le coaching, c'est quoi?
Le coaching c'est l'art d'accompagner le coaché dans l'atteinte de son objectif. En l'invitant à s'introspecter, en posant un cadre sécurisant autour de ce travail.
De par ma posture, je vous y accompagne en vous posant les questions qui vous feront réfléchir. Et parce que vous etes unique et avez votre propre vision du monde, je vous aide à trouver les solutions qui vous appartiennent et vous conviennent. "La carte n'est pas le territoire" est un présupposé de la PNL (Programmation Neuro Linguistique) partant du principe que chacun de nous à sa propre perception du monde et sa propre manière de structurer cette perception du monde. C'est sur ce présuposé que je travaille en vous aidant à suivre votre propre carte.
L'écoute et l'empathie sont les fondements du coaching. Vous avez l'espace nécessaire à la réflexion et à la parole.
Par opposition, le coaching n'est ni une thérapie, ni du conseil ni un travail sur le passé.
Ai-je besoin d'un coaching?
Vous traversez une période cruciale de votre vie. Un changement vient chambouler vos plans. Une remise en question s'est immiscée dans votre esprit. Vous avez un objectif précis en tête et vous ne vous sentez pas armé pour l'atteindre seul. Vous souhaitez remettre de l'ordre dans votre vie et avoir l'assurance que vous avancez dans la bonne direction.
Alors vous avez tout à gagner à entreprendre un coaching.
Estime de soi
Rupture et divorce
Mariage
Recherche de l'amour
Arrivée d'un enfant
Difficultés de communication
Changement professionnel
Gestion des émotions
Charge mentale
...
Autant de sujets abordés et face auxquels nous nous trouvons souvent démunis et que nous abordons régulièrement sans jamais se donner les moyens de régler.
Comment se passent les séances?
Selon votre choix et nos disponibilités, les séances de coaching se passent en face à face, par téléphone ou visiophone.
Les séances en face à face peuvent avoir lieu dans différents endroits. Bureau en espace de co-working, salon de thé, parcs et espaces verts etc... Ces endroits donnent une dimension informelle à nos échanges et sont propices à ce que vous vous sentiez en confiance pour vous libérer par la parole.
Je me déplace dans la région lilloise surplus
Chaque séance dure entre 1 heure et 1 heure 30.
Que puis-je attendre du coaching?
Concrètement, je mets mon savoir-faire en œuvre pour vous aider à atteindre votre objectif ou à régler votre problématique.
Le coaching à pour vocation de vous mener vers l'autonomie, la connaissance de vous-même et la libération du problème avec lequel vous venez me voir. A la fin, vous êtes capable de vous poser les bonnes questions aux bons moments mais aussi de mettre en place des actions précises et adéquates en réponse à ces questions. Le but est de ne plus jamais avoir affaire à ce problème.